『休む』ってむずかしい・・・

コラム

こんにちは、あつみです。

発達障害・凸凹の子ども5人のママです。そのうち4人は不登校経験者。

ここでは、そんな私の日常や経験したことなどを、思うままに綴っていきたいと思います。

今日台風が近づいてて、私が住んでいる東海地方は、

今日の夜から明日にかけてが最も接近するそう🌀

何を隠そう。

私は気象病なのです😤

たぶん。そもそも『気象病』でいいのか?

時々、めまいとか体のだるさとかで

立ってるのがしんどいときが以前からあって、

その原因のひとつが気圧の変化っぽい。

数年前、

「いつも、雨になると調子悪くなるよね?」

って、夫と1番上の子に言われました。

『そういえばそうかも・・・?』

そのとき気圧の変化に弱いことに気づきました。

知り合いに話したら、

そんなわけないでしょ的なことを言われたんですが、

似たような人って最近多いらしいですよ。

お天気アプリに体調不良の予報的なやつ載ってたし。

どうやら時代を先取りしてたみたいw

↑低気圧にやられた私ってこんな感じ

(イラストはイメージです。イラストAC)

そんな感じで体調が悪くなったら

ちょっと横が多いです。

立ってるのがツラいので。

横になってるとき、私の頭には

「あれもしないといけないのに😱」

「体調不調は私の気のせいじゃない?🤨」

なんにもできてない😭」

という言葉が流れていました。

つまり、

もっと頑張らないと!

って思っているわけです。

でも、ここ最近

ありとあらゆるところから

「頑張りすぎ。休んで」

的なことを言われることが増えてきてて。

どうやら私は

“自分は頑張らないといけない”と思い込んで、

1人で何でも抱え込むクセがあるらしいです

↑何でも抱え込むってこんな感じかしら?

(イラストはイメージです。イラストAC)

これと同じことを我が子がやってたら

「まずは、とりあえずゆっくり休みなさい。」

って、私は言うだろうな〜。

とは思うものの、

私にとって、自分を心身ともに休ませるのは

ちょっと難しいらしい。

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️  

発達相談室ViA(ウィア)では、

発達障害・発達凸凹・不登校などに悩む方たちが

少しでも笑顔で過ごせるよう、ご相談を承っています。

ご相談は一対一で行うため、完全予約制です

相談室ViAについて、詳しくはこちらから⇩

発達相談室ViA(ウィア)
※完全予約制です。ご相談される方は、事前にお申し込みください「子どもは発達障害だと診断されたわけではないけど、相談していいのかな・・・」「子どもが学校を休みがちになって、どうしたら・・・」「誰かに話を聞いてほしいけど・・・」そんなふうに悩ん…

また、遊べる駄菓子屋CoA(コア)の営業をしています。

絵を描いたり、制作をしたりできる駄菓子屋です。

気軽に来てみて下さい。

遊べる駄菓子屋CoAについて、詳しくはこちらから⇩

遊べる駄菓子屋CoA(コア)
遊べる駄菓子屋ってどんなところ?浜松市中央区雄踏町で駄菓子屋をやっています。駄菓子屋CoAでできること・駄菓子や海外のお菓子、ジュース、アイスが買えます・文房具やプラモデルが買えます・駄菓子花束を制作できるキットが買えます・レンタル文房具や…

⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ 

最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊