こんにちは、あつみです。
発達障害・凸凹の子ども5人のママです。そのうち4人は不登校経験者。
ここでは、そんな私の日常や経験したことなどを、思うままに綴っていきたいと思います。
今日台風が近づいてて、私が住んでいる東海地方は、
今日の夜から明日にかけてが最も接近するそう🌀
何を隠そう。
私は気象病なのです😤
たぶん。そもそも『気象病』でいいのか？
時々、めまいとか体のだるさとかで
立ってるのがしんどいときが以前からあって、
その原因のひとつが気圧の変化っぽい。
数年前、
「いつも、雨になると調子悪くなるよね？」
って、夫と1番上の子に言われました。
『そういえばそうかも・・・？』
と、そのとき気圧の変化に弱いことに気づきました。
知り合いに話したら、
そんなわけないでしょ的なことを言われたんですが、
似たような人って最近多いらしいですよ。
お天気アプリに体調不良の予報的なやつ載ってたし。
どうやら時代を先取りしてたみたいw
↑低気圧にやられた私ってこんな感じ
（イラストはイメージです。イラストAC）
そんな感じで体調が悪くなったら
ちょっと横が多いです。
立ってるのがツラいので。
横になってるとき、私の頭には
「あれもしないといけないのに😱」
「体調不調は私の気のせいじゃない？🤨」
「なんにもできてない😭」
という言葉が流れていました。
つまり、
もっと頑張らないと！
って思っているわけです。
でも、ここ最近
ありとあらゆるところから
「頑張りすぎ。休んで」
的なことを言われることが増えてきてて。
どうやら私は
“自分は頑張らないといけない”と思い込んで、
1人で何でも抱え込むクセがあるらしいです。
↑何でも抱え込むってこんな感じかしら？
（イラストはイメージです。イラストAC）
これと同じことを我が子がやってたら
「まずは、とりあえずゆっくり休みなさい。」
って、私は言うだろうな〜。
とは思うものの、
私にとって、自分を心身ともに休ませるのは
ちょっと難しいらしい。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊
